Idrettstrenar

Ein idrettstrenar planlegg og legg til rette for trening og konkurranse.

Arbeidsoppgaver

Ein idrettstrenar arbeider med å planlegge trening og er involvert i andre delar av kvardagen for idrettsutøvarar. Yrket kalles også idrettsinstruktør.

Dei fleste trenarar er knytt til idrettsklubbar og -utøvarar på amatørnivå. Det er også mange som arbeider med profesjonelle idrettsutøvarar. Ofte fungerer trenaren som ein rettleiar og rådgivar, og mange trenarar har bakgrunn som utøvarar.

Vanlege arbeidsoppgåver for ein idrettstrenar:

planleggje, leggje til rette, gjennomføre og vurdere trening
trena utøvere og eller lag og trenerutvekling på alle alders- og prestasjonsnivå, også landslag
undervise og instruere
prestasjonsutvikling av eit lag eller ein utøvar
førebu utøvarar til kamp eller konkurranse
idrettspsykologisk rettleiing
bruka ulike teknologiske verktøy og data for å analysera trening og prestasjon
vera involvert i andre delar av kvardagen frå idrettsutøvarar, til dømes med administrasjon og leiing

Arbeidet varierer svært mykje etter kva idrett du er knytt til og kven du trenar. Det er stor skilnad på ein arbeidskvardag med born, unge, vaksne eller eldre, og om du trenar nybegynnarar og vidarekomne.

På profesjonelt nivå er det gjerne trenaren som har det sportslege ansvaret for at idrettsklubben eller -utøvaren oppnår dei ønskte resultata. Det er vanleg at trenarar er del av eit team, og at ulike trenarar har ulike ansvarsområde.

Det er ikkje uvanleg at idrettskonsulentar har brei erfaring som trenarar eller instruktørar. Ein del trenarar har sjølv bakgrunn som utøvarar.

Kor jobbar idrettstrenarar?

Trenarar er tilsette i idrettsklubbar, -krinsar og -forbund. Nokre trenarar er òg personleg tilknytte individuelle utøvarar. Idrettstrenaren kan arbeida som fotballtrenar, svømmetrenar eller som trenar i andre bestemte idrettar.

En kvinne med langt, blondt, krøllete hår står oppreist og smiler mot kameraet. Hun har på seg en ullgenser i to gråfarger. Hun står foran en vegg med flere ord.

Idrettstrener

Ida Sandin

– Jeg føler meg veldig heldig som får lov til å kjenne på det adrenalinet man får på svømmestevner. Jeg tror ikke det er mange som har en jobb der man ofte får gåsehud på hele kroppen og kjenner pulsen slår, sier Ida.

Les intervjuet

Idrettstrener

Lage Sofienlund

Lage Sofienlund jobber som skitrener for Konnerud IL, og forteller at en idrettstrener må kunne gi konkret feedback og skape gode relasjoner med idrettsutøverne.

Les intervjuet

Viktige egenskaper for en idrettstrenar

Som idrettstrenar må du ha inngåande kunnskap om idretten du arbeider med. Du må ha kompetanse innan idrett og trening, og vere god til å organisere og planleggje. Arbeidet som idrettstrenar kan vere krevjande både fysisk og psykisk, og ofte vil du arbeide med utøvarar på svært ulikt nivå. Forståing og evne til å samarbeide er difor svært viktig.

Kva tener idrettstrenarar?

Korleis utdannar du deg til idrettstrenar?

Ein krev inga formell utdanning for å vere idrettstrenar, men det kan vere svært nyttig. I dei fleste idrettar krev ein formell trenarutdanning for å ha lov til å vere trenar på toppnivå. I ein del idrettar er det òg krav om kurs uansett kva nivå du ønsker å drive som trenar. Dette blir i hovudsak administrert av idrettsforbunda sjølv.

Mange universitet og høgskular tilbyr idrettsvitenskapelig utdanning for trenarar som heiltidsstudiar.

Videreutdanning

Etter- og vidareutdanning

Klubbar, krinsar og forbund arrangerer vidareutdanningskurs. I dei fleste idrettsgreiner finst det gode høve til å utvikle seg vidare gjennom kursing, både lokalt, regionalt, nasjonalt og internasjonalt. Noregs idrettshøgskole og andre høgskolar tilbyr òg etter- og vidareutdanningskurs.

Kva for ei utdanning er vanlegast for idrettstrenarar?

Kva jobbar idrettsutdanna med?

Hvilke utdanninger inngår?

768105 - Master, idrett/kroppsøving, toårig
668999 - Idrettsfag, andre, uspesifiserte, lavere nivå
668105 - Bachelor, idrett/kroppsøving, treårig
668101 - Idrett, lavere nivå
468101 - Idrettsfag, Vg3
668106 - Bachelor, idretts- og bevegelsesvitenskap, treårig
768106 - Master, idretts-/bevegelsesvitenskap, toårig
668107 - Master, idrett/kroppsøving, ettårig
768999 - Idrettsfag, andre, uspesifiserte, høyere nivå

Bedrifter: Kor jobbar idrettstrenarar?

Her finn du ei oversikt over bedrifter som har stillingar i dette yrket eller liknande yrke. Dette kan vere nyttig for den som leitar etter arbeidsplass, læreplass eller hospiteringsplassar. Oversikta kan også vere nyttig for skular som vil finne bedrifter dei kan samarbeide med.

Bedrifter med idrettstrenarar

Kilder: Vigo, NAV

Vigo

Informasjon om løpande lærekontraktar og godkjende lærebedrifter blir fylkesvis henta frå Vigo. Alle fylka i landet har inngått ein driftsavtale med Vigo og Utdanning.no for å få denne informasjonen presentert nettsidene våre.

Vi hentar nye data frå Vigo og oppdaterer informasjonen om lærlingar og lærebedrifter kvar natt.

NAV

Arbeidslivsinformasjon får vi frå Navs Arbeidsgivar- og arbeidstakarregister (Aa-registeret).

Arbeidsgivarar pliktar å registrere sine tilsette i Aa-registeret, mellom anna med rett stillingstittel. Det er 9000 ulike stillingstitlar (STYRK-kodar) å velje mellom. Nokre yrke har mange detaljerte og dels overlappande underkategoriar, eksempelvis røyrleggjarar, og andre yrke manglar ein eigen kategori, eksempelvis hematologer. Dette betyr at det alltid vil finnast nokre unøyaktigheiter og feilregistreringar.

Me har knytt flest mogleg av Nav sine 9000 stillingstitlar opp mot 600 yrkesskildringar på Utdanning.no . Dette er ein manuell prosess og feil kan finnast. Vi jobbar kontinuerleg med å kvalitetssikre desse koplingane og tek gjerne imot innspel.

Nokre stillingstitlar frå Aa-registeret er kopla til meir enn éi yrkesskildring. Stillingstittelen "Spesialarbeider (Snekker)" er til dømes knytt opp mot yrka "Møbelsnikkar", "Trevaresnikkar" og "Industrisnikkar". Om ein legg saman stillingstal for desse enkeltyrka vil det samla stillingstalet bli for høgt.

Vi innhentar nye data frå Aa-registeret og oppdaterer arbeidslivsinformasjonen slik at vi har nye data på morgonen den 13. i kvar månad.

Kva stillingstitlar er med?