Gjennomgått i samarbeid med Norges Idrettshøgskole 14. juni 2023

Idrettstrener

En idrettstrener planlegger, gjennomfører og evaluerer trening og konkurranse.

Arbeidsoppgaver

En idrettstrener planlegger trening og er involvert i andre deler av hverdagen for idrettsutøvere. 

De fleste trenere er tilknyttet idrettsklubber og idrettsutøvere på amatørnivå. Det er også mange som arbeider med profesjonelle idrettsutøvere. Ofte fungerer treneren som en veileder og rådgiver.

Vanlige arbeidsoppgaver for en idrettstrener:

  • planlegge, gjennomføre og evaluere trening og konkurranse
  • trene utøvere og eller lag og trenerutvikling på alle alders- og prestasjonsnivå, også landslag
  • undervise og instruere
  • tilrettelegge for prestasjonsutvikling av lag eller enkeltutøver
  • forberede utøverne til kamp eller konkurranse
  • idrettspsykologisk veiledning
  • bruke ulike teknologiske verktøy og data for å analysere trening og prestasjon
  • være involvert i andre deler av idrettsutøveres hverdag, for eksempel med administrasjon og ledelse

Arbeidet er svært forskjellig, avhengig av hvilken idrett du er tilknyttet og hvem du trener. Det er stor forskjell på en arbeidshverdag med barn, unge, voksne eller eldre, og om du trener nybegynnere eller viderekomne. 

På profesjonelt nivå er det gjerne treneren som har det sportslige ansvaret for at idrettsklubben eller idrettsutøveren oppnår ønskede resultater. Det er vanlig at trenere inngår i team og at ulike trenere har ulike ansvarsområder.

Det er ikke uvanlig at idrettskonsulenter har bred erfaring som trenere eller instruktører. En del trenere har selv bakgrunn som utøvere.

Hvor jobber idrettstrenere?

Trenere er ansatt i idrettsklubber, idrettskretser og idrettsforbund. Noen trenere er tilknyttet individuelle idrettsutøvere personlig. En idrettstrener kan arbeide som fotballtrener, svømmetrener eller som trener i andre bestemte idretter.

Hvordan er det å jobbe som idrettstrener?

En kvinne med langt, blondt, krøllete hår står oppreist og smiler mot kameraet. Hun har på seg en ullgenser i to gråfarger. Hun står foran en vegg med flere ord.

Idrettstrener

Ida Sandin

– Jeg føler meg veldig heldig som får lov til å kjenne på det adrenalinet man får på svømmestevner. Jeg tror ikke det er mange som har en jobb der man ofte får gåsehud på hele kroppen og kjenner pulsen slår, sier Ida.
Idrettstrener med rød allværsjakke og svart sekk, grønn lue på hodet og fjell i bakgrunnen.

Idrettstrener

Lage Sofienlund

Lage Sofienlund jobber som skitrener for Konnerud IL, og forteller at en idrettstrener må kunne gi konkret feedback og skape gode relasjoner med idrettsutøverne.

Viktige egenskaper for en idrettstrener

Som idrettstrener må du ha inngående kunnskap om idretten du jobber med. Du må ha kompetanse innen idrett og trening, gode sosiale og relasjonelle ferdigheter, kontekstuell forståelse, og være god til å organisere og planlegge. Arbeidet som idrettstrener kan være krevende både fysisk og psykisk, og i mange tilfeller vil du arbeide med utøvere på svært ulikt nivå. Forståelse og evne til å samarbeide er derfor svært viktig.

Hva tjener idrettstrenere?

Hvordan utdanner du deg til idrettstrener?

Det kreves ingen formell utdanning for å være idrettstrener, men det kan være svært nyttig. I de fleste idretter kreves det formell trenerutdanning for å ha lov til å være trener på toppnivå. I en del idretter er det også krav om kurs uansett hvilket nivå du ønsker å drive som trener. Dette administreres i hovedsak av idrettsforbundene selv.

Mange universiteter og høgskoler tilbyr idrettsvitenskapelig utdanning for trenere som heltidsstudier. 

Videreutdanning

Etter- og videreutdanning
Klubber, kretser og forbund arrangerer videreutdanningskurs. Innen de fleste idrettsgrener finnes det gode muligheter for å utvikle seg videre gjennom kursing, både lokalt, regionalt, nasjonalt og internasjonalt. Norges idrettshøgskole og andre høgskoler tilbyr også etter- og videreutdanningskurs.

Hvilke utdanninger er vanligst for idrettstrenere?

Hva jobber idrettsutdannede med?

  • 768105 - Master, idrett/kroppsøving, toårig
  • 668999 - Idrettsfag, andre, uspesifiserte, lavere nivå
  • 668105 - Bachelor, idrett/kroppsøving, treårig
  • 668101 - Idrett, lavere nivå
  • 468101 - Idrettsfag, Vg3
  • 668106 - Bachelor, idretts- og bevegelsesvitenskap, treårig
  • 768106 - Master, idretts-/bevegelsesvitenskap, toårig
  • 668107 - Master, idrett/kroppsøving, ettårig
  • 768999 - Idrettsfag, andre, uspesifiserte, høyere nivå

Bedrifter: Hvor jobber idrettstrenere?

Her finner du en oversikt over bedrifter som har stillinger i dette yrket eller lignende yrker. Dette kan være nyttig for den som leter etter arbeidsplass, læreplass eller hospiteringsplasser. Oversikten kan også være nyttig for skoler som vil finne bedrifter de kan samarbeide med.

Bedrifter med idrettstrenere

Vigo

Informasjon om løpende lærekontrakter og godkjente lærebedrifter hentes fylkesvis fra Vigo. Alle landets fylker har inngått en driftsavtale med Vigo og Utdanning.no for å få denne informasjonen presentert våre nettsider.

Vi henter nye data fra Vigo og oppdaterer informasjonen om lærlinger og lærebedrifter hver natt.

NAV

Arbeidslivsinformasjon får vi fra Nav sitt Arbeidsgiver- og arbeidstakerregister (Aa-registeret).

Arbeidsgivere plikter å registrere sine ansatte i Aa-registeret, blant annet med riktig stillingstittel. Det er 9000 ulike stillingstitler (STYRK-koder) å velge mellom. Noen yrker har mange detaljerte og dels overlappende underkategorier, eksempelvis rørleggere, og andre yrker mangler en egen kategori, eksempelvis hematologer. Dette betyr at det alltid vil forekomme noen unøyaktigheter og feilregistreringer.

Vi har knyttet flest mulig av Nav sine 9000 stillingstitler opp mot 600 yrkesbeskrivelser på Utdanning.no. Dette er en manuell prosess og feil kan forekomme. Vi jobber kontinuerlig med å kvalitetssikre disse koblingene og tar gjerne imot innspill.

Noen stillingstitler fra Aa-registeret er koblet til mer enn én yrkesbeskrivelse. Stillingstittelen "Spesialarbeider (Snekker)" er for eksempel knyttet opp mot yrkene "Møbelsnekker", "Trevaresnekker" og "Industrisnekker". Om en legger sammen stillingstall for disse enkeltyrkene vil det samlede stillingstallet bli for høyt.

Vi innhenter nye data fra Aa-registeret og oppdaterer arbeidslivsinformasjonen slik at vi har nye data på morgenen den 13. i hver måned

  • 3475141 - COACH (IDRETT)
  • 3475140 - SPORTSJEF
  • 3475139 - SVØMMETRENER
  • 3475138 - HOVEDTRENER
  • 3475137 - SKILÆRER
  • 3475131 - IDRETTSSEKSJONSLEDER
  • 3475129 - STUDIOLEDER (IDRETT)
  • 3475128 - AEROBICLEDER
  • 3475124 - IDRETTSFUNKSJONÆR
  • 3475122 - FOTBALLTRENER
  • 3475121 - HÅNDBALLTRENER
  • 3475117 - TRAVTRENER
  • 3475115 - IDRETTSTRENER
  • 3475109 - VOLLYBALLTRENER
  • 3475108 - GALOPPTRENER
  • 3475107 - TENNISTRENER
  • 3475105 - ISHOCKEYTRENER
  • 3475104 - FRIIDRETTSTRENER
  • 3475103 - BASKETBALLTRENER
  • 3475102 - TRENER (IDRETT)
  • 3475123 - INSTRUKTØR (IDRETT)
  • 3475116 - AEROBICINSTRUKTØR
  • 3475110 - GOLFINSTRUKTØR
  • 3475113 - IDRETTSINSTRUKTØR
  • 3475123 - INSTRUKTØR (IDRETT)
  • 3475120 - SKIINSTRUKTØR
  • 3475106 - SKØYTEINSTRUKTØR
  • 3475119 - SVØMMEINSTRUKTØR

Andre yrker

Personlig trener instruerer klient

Personlig trener

Som personlig trener hjelper og motiverer du mennesker til å nå treningsmålene sine.
Idrettskonsulent i snølek.

Idrettskonsulent

En idrettskonsulent legger til rette for idrett og fysisk aktivitet i samfunnet.
En kvinne sitter ved et skrivebord på kontor og jobber på to dataskjermer. Hun har mørk overdel og lyse jeans, og på stolen henger en jakke. Utenfor vinduet ser man en bygate med bygninger og mennesker.

Reiselivsmedarbeider

Reiselivsmedarbeideren jobber med salg, koordinering og gjennomføring av reiser og opplevelser til kundene.
En fotballtrener gir instrukser til en fotballspiller.

Fotballtrener

Profesjonelle fotballtrenere jobber med å utvikle fotballspillere og fotballag.
Aktivitør går tur med bruker.

Aktivitør

Aktivitøren planlegger og gjennomfører aktiviteter for ulike brukere.
En ishockeydommer dropper pucken mellom to spillere.

Sportsdommer

Som sportsdommer ser du til at idrettskamper og konkurranser gjennomføres etter regelverket.
To personer diskuterer over en bok

Filosof

En filosof undersøker grunnleggende spørsmål om menneskets tilværelse.
Menighetspedagog holder konfirmasjonsundervisning

Menighetspedagog

En menighetspedagog underviser i kirken. Menighetspedagogen er med på å skape gode relasjoner og fellesskap i nærmiljøet, særlig for barn og unge.
Jente klapper hest

Ridelærer

En ridelærer underviser elever i alle aldre i ridning og stell av hester.
En kvinne leker på gulvet sammen med to barn.

Au pair

Som au pair bor du hos en vertsfamilie og passer barna deres og gjør litt husarbeid.
Kvinnelig vernepleier hjelper mann i rullestol med en mobiltelefon.

Vernepleier

Som vernepleier veileder og tilrettelegger du for mennesker med fysiske, psykiske eller sosiale funksjonsnedsettelser.
Studiekonsulent i samtale med student.

Studiekonsulent

Studiekonsulenter jobber med administrasjon av studier i høyere utdanning.