Nøkkelinformasjon
Om studiet
Høyt aktivitetsnivå! Fysiske utfordringer! Eventyr! Ekspedisjoner til fjells og på vann! Actionidretter: Fallskjerm, paragliding, strikkhopp, downhillsykling, via ferrata, alpint, surf, bretur etc.
Her er tilbudet til deg! Fantastisk spennende og tøff idrettslinje!
På denne linja kan du få stor variasjon av alle typer idretter, alt fra ballspill til fallskjermhopping. Grunntrening og actionfylt ekstremsport! Vi nevner aktiviteter som:
- Tandem Fallskjermhopp
- Paragliding
- Fotball
- Volleyball
- Racketidrett
- Frisbeegolf
- Rafting/juving
- Windsurfing/surfing
- Toppturer
- Grunntrening
- Via ferrata Trolltunga og Kyrkjeveggen
- Havkajakk
- Trampett
- Alpint: Voss, Myrkdalen, Røldal, Hemsedal
- Paintball
- Gocart
- Treningslære
- Off-piste ski
- Strikkhopp
- Langrenn/Fjellski
Selvsagt har vi også styrke-og kondisjonstrening. Til det bruker vi gymsalen, idrettshallen eller det lokale treningssenteret (ved innmelding) Tunvoll med tredemøller, spinningrom, vekter, elipse/-romaskiner,etc. Vi spelar gjerne kampar mot andre folkehøgskular i volleyball/fotball/innebandy.
Du skal planlegge og gjennomføre spennende ekspedisjoner som kryssing av Folgefonna, og kajakk fra fjord til fjell.
Du vil lære om grunnleggende prinsipp for styrketrening og utholdenhetstrening, samt hvordan planlegge og gjennomføre egentrening i ein valgt idrett.
På Voss prøver du juving eller rafting og det vil være mulig med kurs i elvekajakk for en ekstra kostnad. Selvsagt skal vi ha litt klatring, både inne og ute Du vil få tilbud om å ta Brattkortkurs. Og for ikke å glemme trening! Litt sterkere, litt sunnere og litt bedre kondisjon.