Fakta
- Alle (primær)
- Alle (ordinær)
Informasjon er oppdatert av Nord universitet
.
Om studiet
Bachelor i trening, helse og prestasjon er en fleksibel og praktisk utdanning innenfor trening og fysisk aktivitet.I dette studiet lærer du den nyeste kunnskapen om trening av muskelstyrke, utholdenhet, spenst, hurtighet, idrettsernæring, coaching, idrettspsykologi og mye mer. Studiet fokuserer særlig på hvordan man forbedrer yteevne og idrettsprestasjon, men også på hvordan trening og fysisk aktivitet kan brukes i personlig og i et samfunnsperspektiv til å forbedre helse og forebygge sykdom. Studiet er nett- og samlingsbasert. Den teoretiske undervisningen foregår digitalt gjennom videoforelesninger, mens samlingene brukes til praktisk undervisning. Den praktiske undervisningen består av å erfare trenings- og arbeidsmetoder relevant for yrkeslivet og oppnå dyp forståelse og erfaring knyttet til teorien, bl.a. vil de praktiske samlingene bestå av styrke- og utholdenhetstrening, treningsledelse, idrettsernæring på kjøkken, og fysiologiske tester som maksimalt oksygenopptak, laktatprofil og kraftutvikling.Studiet disponerer flerbrukshall, svømmehall, turnhall, klatrehall, fotballbane, friidrettsbane, i tillegg til et splitter nytt treningssenter. Som student kan du bruke fasilitetene også i de ukene det ikke er samlinger.Ønsker du en aktiv og fleksibel studiehverdag, med mange spennende og varierte karrieremuligheter etter endt utdanning? Søk bachelor i trening, helse og prestasjon!
Bachelor i trening, helse og prestasjon er et fleksibelt fulltidsstudium med nett- og samlingsbasert organisering. Det er 3 samlingsuker hvert semester, som avholdes i Bodø.
Første studieår har felles undervisning med Årsstudium personlig trener, og er skreddersydd for å gi kompetanse til arbeid innenfor treningsbransjen. I løpet av dette året får studentene grunnleggende innføring i styrke- og utholdenhetstrening, coaching, anatomi og fysiologi, ernæring, folkehelse og livsstilsendring. På andre studieår skal studentene lære å ta i bruk det de har lært på første studieår i møte med forskjellige målgrupper. Studentene skal blant annet lære hvordan man trener ulike pasientgrupper, barn og ungdom, samt personer som jobber med å rehabilitere seg etter idrettsskader. På andre studieår brukes det også mye tid på idrettsprestasjon, gjennom å lære å gjennomføre og tolke ulike fysiologiske tester, i tillegg til et eget emne i vektløfting. I tredje studieår skriver studentene sin bacheloroppgave. Dette året får de innføring i grunnleggende forskningsmetode, i tillegg til videregående emner innenfor treningslære, bevegelseslære, idrettspsykologi og treningsledelse.
Det eneste progresjonskravet studentene må forholde seg til er at alle emner på første studieår må være bestått før man kan skrive bacheloroppgave.
Studieprogrammet disponerer flotte fasiliteter ved Mørkvedlia Idrettspark. Studentene våre har fri tilgang til et et splitter nytt og topp utstyrt treningssenter, som kun er åpent for våre studenter. På mørkvedlia finner du også to flerbrukshaller, svømmehall, turnhall, klatrehall, fotballbane, friidrettsbane og testlaboratorium.
Etter endt utdanning kvalifiseres man for et bredt spekter av jobber og arbeidsplasser. F.eks. personlig trener, treningsveileder, miljøarbeider, trening av eldre i institusjon, trening av personer med nedsatt funksjonsevne eller rehabilitering i institusjon, fysisk trener i topp- og breddeidrett, samt administrative jobber eller prosjektstillinger på treningssenter, i aktivitets- eller idrettsorganisasjoner etc.
Utdanningen passer med andre ord både for de som vil bli god til å trene andre, men også for de som vil bli god til å trene selv.
Opptaksinformasjon
Opptak til studieprogrammet krever generell studiekompetanse. Du kan lese om generell studiekompetanse på nettsidene til Samordna opptak.
Søkere som ikke har generell studiekompetanse og er 25 år eller eldre, kan søke om opptak på grunnlag av realkompetanse. Du kan lese om kravene til realkompetanse på siden vår om realkompetanse.
I tillegg til de generelle kravene for realkompetanse gjelder følgende krav for dette studieprogrammet:
Relevant yrkeserfaring inkluderer:
Arbeid innen idrett og friluftsliv, forsvaret, barnehage, folkehøgskoler, grunnskoler, videregående skoler, treningssenter og folkehelse.
Karrieremuligheter
Bachelor i trening, helse og prestasjon passer for deg som blant annet kan tenke deg å jobbe som:
- personlige trener
- instruktør
- trening- og helseveileder
- miljøarbeider
- trening av eldre i institusjon
- trener i idrettslag
- fysisk trener i toppidrett
- trening av personer med nedsatt funksjonsevne
- rehabilitering i institusjon
- en rekke stillinger knyttet til treningssenterbransjen
- administrative jobber og prosjektstillinger i aktivitets- eller idrettsorganisasjoner
Med relevant videreutdanning, f.eks. master i kroppsøving og idrettsvitenskap, og i kombinasjon med andre fag og Praktisk pedagogisk utdanning, kan du kvalifisere deg som lærer.
Utveksling
Et semester i utlandet kan bidra til at du får bedre språkkunnskaper, danner et internasjonalt nettverk, blir en mer attraktiv arbeidstaker, og ikke minst får fantastiske opplevelser for livet!
Studiet inneholder muligheter for utenlandsopphold i tredje semester. Bachelor i trening, helse og prestasjon har samarbeidsavtaler med universitet i Danmark, USA, Australia og New Zealand.
Du vil i løpet av 1.studieår få presentert flere detaljer om mulighetene for utveksling. Vil du lære mer om prosessen og mulighetene allerede nå, kan du finne mer informasjon her.