Fakta
Studieform:
Undervisning ved lærestedet
Studietempo:
Deltid
Studiepoeng:
15
Informasjon er oppdatert av Høgskulen i Volda
.


Om studiet
Fysisk aktivitet og ernæring er sentralt i både idrett, daglegliv og arbeid for å fremje folkehelse. I dette emnet får du ei innføring i ernæring knytt til fysisk aktivitet, prestasjon, helse og trivsel.
I dette emnet vil det være fokus på mellom anna:
- Samanheng mellom ernæring, trening, helse og prestasjon.
- Energiomsetning og energiforbruk under fysisk aktivitet.
- Nærings- og væskebehov ved fysisk aktivitet.
- Ernæring, trening og immunsystemet
- Ernæringsmessige utfordringar innan idrett.
Opptakskrav
Opptaksinformasjon
Søknadstype: Lokalt Høstopptak. Søknadskode: 3932