Nøkkelinformasjon
Om studiet
Allsidig idrett & friluftslivslinje med fokus på personleg trening i treningssenter og bruk fjord, fjelll og hav i nærområdet! Vi overnatter i forskjellige DNT hytter i området
Dette er ei halvårslinje som sammen med ei vårlinje kan kombinerast til ditt folkehøgskuleår! Om du velger både haust- og vårlinje samtidig kvaliifiserer du for lån og stipend i lånekassa og to konkurransepoeng når du får vitnemålet til våren!
August til oktober:
- Allsidig idrett og friluftsliv i vilt og vakkert
landskap
- Hytteturer, fjellturer, toppturer, grotteturer,
sykkelturer m. m.
- Svømming og
snorkling i stor dyp svømmehall.
- Overnatting i DNT hytter, under stjernehimmel
og i lavvo m.m.
November og desember:
- Lær å bli din egen Personlige Trener i topp
moderne treningsenter og trene god og riktig grunntrening
- Massasje: nybegynner og avansert nivå
- Anatomi: de viktigste musklene & funksjon
- Alt-i-ett
park med Wipeout, American Ninja Warrior & trampoliner
- Kampsport/ kickboxing, stretching &pilates
- Helse og ernæring
- Overnatting ytterst ute i havgapet på et
fyr
- Klatring og buldring (ny klatrehall åpnet jan 2019
nær skolen)