Fakta
Informasjon oppdatert
17. april 2026.


Om studiet
Mat og kosthold spiller en viktig rolle for både fysisk og psykisk helse. Med en bachelor i psykisk helsearbeid med fordypning i ernæring får du kunnskap om hvordan kosthold påvirker helse, trivsel og livskvalitet, både på individ- og samfunnsnivå.
En bachelorgrad med fordypning
Kosthold er tett knyttet til vaner, kultur, miljø og samfunnsforhold. Denne fordypningen gir deg innsikt i hva maten vi spiser inneholder, hvilke kostholdsanbefalinger som gjelder og hva som ligger bak disse. Du lærer også hvordan ernæring henger sammen med folkehelseutfordringer i samfunnet.
Gjennom fordypningen får du forståelse for hvordan kosthold og ernæring kan bidra til å fremme helse og forebygge sykdom. Du lærer også hvordan ulike faktorer i samfunnet påvirker matvalg og spisevaner i befolkningen.
Fordypningen består av følgende emner:
Merk: Fordypningsemnene undervises kun på nett
- ERN1010 Mat, kosthold og ernæring
- ERN1020 Samfunnsrettet ernæring
Etter fullført studium, får du en bachelorgrad i psykologisk helsearbeid. Ernæring er en faglig fordypning innen denne graden.
Hva lærer du?
Fordypningen i ernæring gir deg kunnskap om hvordan kosthold påvirker helse, og hvordan ernæringskunnskap kan brukes i helsefremmende og forebyggende arbeid. Du lærer blant annet om:
- Matens innhold og hvordan ulike næringsstoffer påvirker kroppen
- Norske kostholdsanbefalinger og bakgrunnen for disse
- Hvordan kosthold kan kartlegges og vurderes opp mot gjeldende anbefalinger
- Sammenhengen mellom kosthold, helse og livsstil
- Ernæringsrelaterte folkehelseutfordringer i Norge og globalt
- Hvordan sosiale, kulturelle og samfunnsmessige faktorer påvirker matvalg og spisevaner
- Ernæringens rolle i forebyggende helsearbeid
Karriere og videre studier
Med en bachelorgrad i psykologisk helsearbeid og fordypning i ernæring får du kompetanse som er relevant for arbeid med helse, livsstil og forebyggende arbeid.
Hva kan du jobbe med:
- Helsefremmende og forebyggende arbeid
- Veiledning knyttet til kosthold og livsstil
- Folkehelsearbeid
- Arbeid i helse- og omsorgssektoren
- Prosjekter og tiltak knyttet til ernæring og helse