Personlig trener 2 - fleksibel

Studieprogrammet er nettbasert og har en fleksibel oppbygging, hvilket betyr at studentene kan gjennomføre de digitale forelesningene og praktiske aktivitetene i emnene når de måtte ønske i løpet av vårsemesteret. Unntaket er eksamen som gjennomføres på fastsatt dato.
 

Opptak til studieprogrammet krever generell studiekompetanse.
Søkere som ikke har generell studiekompetanse, og er 25 år eller eldre, kan søke om opptak på grunnlag av realkompetanse.
 
Søkere må dokumentere to års arbeidserfaring. Du kan lese om hvordan du dokumenterer arbeidspraksis her.
 

Studieavgift er kr 3000,-. Prisen er den samme om du velger å ta hele studieprogrammet (tre emner), eller om du kun tar enkeltemner fra programmet. I tillegg kommer kostnader for semesteravgift og pensumlitteratur.
 
Utover dette forutsettes det at studenten disponerer en bærbar datamaskin med kamera og headsett for deltakelse i nettbasert undervisning. Studentene må ha internettlinje med kapasitet til nettundervisning.
 
 

En kandidat som har fullført utdanningen, forventes å ha oppnådd følgende læringsutbytte definert i kunnskaper, ferdigheter og generell kompetanse:
 
Kunnskaper:
Kandidaten
har kunnskap om avgrensede problemstillinger, prosesser, verktøy og metoder som inngår i arbeid med kosthold og livsstilsendring
kan identifisere og gjøre rede for de vanligste treningsmetoder og treningsfilosofier innenfor hurtighet- og utholdenhetstrening
har kunnskap om hvordan trening og ernæring kan brukes i arbeid med livsstilsendring
kjenner til relevant forsknings- og utviklingsarbeid innenfor utholdenhetstrening, hurtighetstrening, ernæring og folkehelse
har kunnskap om hvordan man gjennomfører kvalitetssikring og kontroll av arbeidsprosesser innenfor trening, ernæring og livsstilsendring
forstår etiske utfordringer knyttet til arbeid med ernæring og livsstilsendringer
 
Ferdigheter:
Kandidaten
evner å tilegne seg ny oppdatert kunnskap om ernæring, folkehelse og hurtighets- og utholdenhetstrening
kan tilpasse relevante verktøy, teknikker og uttrykksformer slik at det passer overens med utøverens/kundens målsetninger
kan vurdere etiske utfordringer i forbindelse med arbeid med ernæring og livsstilsendring og justere egen praksis i forhold til dette
evner å analysere tekstlige materiale fra emnenes vanligste kilder
kan dokumentere arbeidsprosesser innenfor arbeid med folkehelse, ernæring samt trening av fysiske egenskaper.
 
Generell kompetanse:
Kandidaten:
har innsikt i relevante og fag- og yrkesetiske problemstillinger
kan formidle sentralt fagstoff innenfor treningslære, ernæring og folkehelse, både skriftlig og muntlig
kan vurdere og tilpasse egen utøvelse av fagområdet i samråd med andre fagpersoner
kan planlegge og gjennomføre arbeidsprosesser knyttet til livsstilsendring og ernæring i tråd med etiske krav og retningslinjer
kan dokumentere treningsarbeid gjennomført for å forbedre helse og prestasjon
 

Alle tre emnene i studieprogrammet kan inngå i årstudium Personlig trener.
 
Ved gjennomført Personlig trener 1 - fleksibel (oppstart høsten 2026) og Personlig trener 2 – fleksibel, er kandidaten kvalifisert for å gå rett inn på 2. studieår på bachelor i trening, helse og prestasjon.