Årsstudium i treningslære

Undervisning ved institusjonen

Generell studiekompetanse eller realkompetanse.

Utdanningsprogrammet er tilrettelagt for at studentene skal kunne utvikle teoretisk kunnskap, praktiske ferdigheter, holdninger og erfaringer som grunnlag for å jobbe med elever på idrettsfag. Etter endt utdanning skal de uteksaminerte studentene kunne tilrettelegge undervisning som handler om å forstå fysiske, koordinative, psykiske og sosiale egenskaper. Studenten skal kunne planlegge undervisning som gir elevene mulighet til å sette konkrete mål og til å planlegge og vurdere trening med vekt på helse og prestasjonsutvikling. Videre skal studentene kunne planlegge undervisning som ruster elevene til å bidra i samfunnet ved å gi dem kunnskap om, forståelse av og mulighet til å tenke kritisk over hva trening og livsstil kan bidra med i et helseperspektiv. Gjennom studiet skal studentene bli bedre rustet til å ta reflekterte valg når det gjelder trening, treningsplanlegging, egen helse og prestasjonsutvikling.