Psykiater

– Du må være glad i men­nes­ker, og du må være nys­gjer­rig på dem, mener Astrid.
portrettfoto av kvinne med blondt langt hår og brun ullgenser.
Astrid Haram, 50 år
Psykiater
Privatpraksis i Fredrikstad
«Det er et meningsfylt yrke siden du kan bidra til at mennesker får et bedre liv.»
― Astrid Haram
Tekst og foto:
Ingrid Nøstdal
Publisert: 06.02.2024
«Det er et meningsfylt yrke siden du kan bidra til at mennesker får et bedre liv.»
― Astrid Haram
«Det er veldig gode sjanser for å få jobb. Det er stor mangel på psykiatere i Norge.»
― Astrid Haram

Hvor­for valg­te du å bli psy­kia­ter? 

– Da jeg ut­dan­net meg til lege, var jeg ikke sik­ker på hvil­ken vei jeg skul­le gå vi­de­re. Men i tur­nus­tje­nes­ten var jeg på psy­kia­trisk av­de­ling, og se­ne­re job­bet jeg et halvt år som fast­le­ge. Det var man­ge som kom med psy­kis­ke pro­ble­mer, og det gjor­de at jeg fikk lyst til å lære mer om det. Som lege øns­ker man jo å hjel­pe folk, så jeg vil­le for­stå hva psy­kis­ke li­del­ser in­ne­bæ­rer, og hva man kan gjø­re for at folk skal få det bed­re. 

Image
En kvinne med halvlangt blondt hår iført brun strikket genser og rosa bukse sitter i en brun lenestol. Bak henne henger røde gardiner, og ut av vinduet kan vi se noen blokker.

Hvor­dan er en van­lig ar­beids­dag for deg? 

– Som pri­vat­prak­ti­se­ren­de psy­kia­ter be­står da­gen for det meste av sam­ta­ler med pa­si­en­ter. Jeg har cir­ka seks pa­si­en­ter hver dag. På be­gyn­nel­sen og slut­ten av da­gen er det noe pa­pir­ar­beid. En sam­ta­le va­rer om­trent 50 mi­nut­ter, og så har jeg 10 mi­nut­ter med jour­nal­fø­ring før nes­te pa­si­ent kom­mer.

Det kan veks­le mel­lom ut­red­ning av psy­kis­ke li­del­ser og ADHD, el­ler sam­ta­ler med folk som har angst, de­pre­sjon, spi­se­for­styr­rel­se el­ler and­re ut­ford­rin­ger. Jeg har sam­ta­le­be­hand­lin­ger og fore­tar også en vur­de­ring om pa­si­en­te­ne tren­ger me­di­si­ner. Ved ut­red­nin­ger av for ek­sem­pel ADHD, bru­kes mye spør­re­skje­ma­er. Da er det også van­lig å ha sam­ta­le med fore­l­dre for å få mer in­for­ma­sjon. Ved sam­ta­le­be­hand­ling til­pas­ses det den en­kel­tes be­hov, av­hen­gig av hva de sli­ter med. Jeg bru­ker ofte kog­ni­tiv te­ra­pi der man job­ber med å bry­te ne­ga­ti­ve tank­e­møns­tre og å ut­vik­le tek­nik­ker for å tak­le van­ske­li­ge si­tua­sjo­ner i hver­da­gen.

Det er stor for­skjell på å være psy­kia­ter med pri­vat­prak­sis, og å job­besy­ke­hus. Jeg har mer for­ut­sig­ba­re da­ger og leg­ger selv opp da­ge­ne og be­stem­mer selv hvor mye jeg vil job­be. På sy­ke­hu­se­ne er pa­si­en­ten gjer­ne mye dår­li­ge­re og tren­ger tet­te­re opp­føl­ging. Der er det også et stort be­hov for tverr­fag­lig sam­ar­beid, og der­med bru­ker man en del tid på mø­te­virk­som­het.

Hva kre­ves for å kun­ne job­be som psy­kia­ter? 

– Først må du ta en seks­årig ut­dan­nel­se som lege. Der­et­ter må du ta en spe­sia­li­se­ring in­nen­for psy­kia­tri som tar cir­ka fem år. Sy­ste­met var litt an­ner­le­des da jeg ble psy­kia­ter. Et­ter me­di­sin­stu­di­et mitt had­de jeg først tur­nus­tje­nes­te i halv­an­net år i Aust-Ag­der. For å bli psy­kia­ter had­de jeg så et fem­årig spe­sia­li­se­rings­løp i Øst­fold. 

Hvem pas­ser det­te yr­ket for, og hvem pas­ser det ikke for? 

– Du må være glad i men­nes­ker, og du må være nys­gjer­rig på dem. Du må også være en god lyt­ter, og du må like å bru­ke tid på pa­si­en­te­ne. Det er for­skjel­li­ge jobb­mu­lig­he­ter in­nen­for psy­kia­tri­en som pas­ser for uli­ke ty­per men­nes­ker. Det er for ek­sem­pel stor for­skjell på akutt­psy­kia­tri og det å dri­ve som pri­vat­prak­ti­se­ren­de psy­kia­ter, slik som jeg gjør nå. 

Hva li­ker du best med å være psy­kia­ter? 

– Det er et me­nings­fylt yrke si­den du kan bi­dra til at men­nes­ker får et bed­re liv. Dess­uten sy­nes jeg det er spen­nen­de og læ­re­rikt å møte de uli­ke pa­si­en­te­ne. Det er også fint å få bru­ke den kunn­ska­pen jeg har til­eg­net meg gjen­nom man­ge år. Jeg er vel­dig glad i job­ben min, og jeg øns­ker å job­be så len­ge jeg kan. 

Hva li­ker du mi­nst? 

– Jeg er ikke spe­si­elt glad i pa­pir­ar­bei­det. Det er mye jour­nal­skri­ving. Spe­si­elt ved ut­red­nin­ger bru­ker jeg mye tid på skri­ve rap­por­ter og lig­nen­de. Tid­li­ge­re job­bet jeg som psy­kia­ter på po­li­kli­nikk på sy­ke­hu­set. På sy­ke­hu­se­ne er det dess­ver­re man­gel på folk, og det fø­rer til stor sli­ta­sje på dem som job­ber der. Da jeg job­bet der, føl­te jeg ofte at jeg ikke fikk gitt så god hjelp til alle som jeg bur­de, for­di det ikke var tid til det. På sy­ke­hu­set var også ar­beids­ti­den be­las­ten­de, si­den jeg måt­te job­be vak­ter til uli­ke ti­der. I dag job­ber jeg kun hver­da­ger, og kun på dag­tid. 

Image
Vi ser en kvinne med halvlangt blondt hår med brun strikket genser og rosa bukse fra siden. Hun sitter ved et skrivebord og skriver på en PC.

Hvil­ke and­re mu­lig­he­ter fin­nes in­nen­for yr­ket? 

– Du kan job­be med mye for­skjel­lig in­nen­for psy­kia­tri­en. Som pri­vat­prak­ti­se­ren­de job­ber jeg ale­ne, men man­ge psy­kia­te­re job­ber i tett sam­ar­beid med and­re hel­se­fag­li­ge yr­kes­grup­per som psy­kia­tris­ke sy­ke­plei­e­re, ver­ne­plei­e­re, psy­ko­lo­ger, hel­se­fag­ar­bei­de­re og le­ger in­nen and­re spe­sia­li­te­ter. Du kan for ek­sem­pel job­be med akutt­psy­kia­tri, al­ders­psy­kia­tri, på psy­ko­se­av­de­lin­ger, el­ler du kan være del av opp­sø­ken­de team som drar hjem til pa­si­en­te­ne. Du kan også job­be med retts­psy­kia­tri med pa­si­en­ter som er dømt til be­hand­ling. I til­legg kan du dri­ve med forsk­ning. Det er også gode mu­lig­he­ter for å få jobb som psy­kia­ter i ut­lan­det. Du kan for ek­sem­pel job­be i Sve­ri­ge og Dan­mark. Og øns­ker du å job­be len­ger vekk, har både New Zealand og Au­stra­lia be­hov for psy­kia­te­re. Selv har jeg job­bet i New Zealand i ett år. 

Hva tje­ner en psy­kia­ter? 

– Gjen­nom­snitts­løn­na lig­ger om­trent på en mil­li­on, tror jeg. Men si­den det er stor man­gel på psy­kia­te­re, er det man­ge som har for­hand­let seg til en bed­re lønn. Du kan også få di­ver­se til­legg, som for ek­sem­pel vakt­til­legg hvis du job­ber på sy­ke­hu­se­ne. Så det er vel­dig va­ria­belt. 

Hvor­dan er sjan­se­ne for å få jobb som psy­kia­ter? 

– Det er vel­dig gode sjan­ser for å få jobb. Det er stor man­gel på psy­kia­te­re i Norge.

Tilhørende utdanninger

Medisin profesjonsstudium

Du lærer om medisiner og hvordan sykdommer oppstår, forebygges og behandles. For å bli lege må du ta et profesjonsstudium i medisin, det er en seksårig utdannelse.

Finn studier