Kosthold og trim favoritt ikon

Folkehøgskole

Varighet

Et halvt år

Opptakskrav

over 18 år

Studienivå

Frilynt folkehøgskole
Folkehøgskolene starter opptaket 1. februar hvert år.

Om studiet

Kortkurs i kosthold og trim.

Kortkurs i kosthold og trim.
To timer hver torsdagskveld i høst- og vårhalvåret.
Foredrag om kosthold, mental trening og helse. Styrketrening i gymsal og ute i naturen. Dansetimer, qigong og yoga.
Det lages individuell plan for hver enkelt kursdeltaker.
Dette er et samarbeidskurs med Freeliving Harstad.

Kontakt post [at] harstadfolkehogskole [dot] noi for mer informasjon og påmelding